Projekty obce

Projekt komunitního centra STODOLA

Zprávy z úřadu

Co nás čeká

Webkamera

Poznejte zelené srdce Česka

 Poznejte zelené srdce Česka 

Koruna Vysočiny

logo Koruna Vysočiny

LIAN GONG - cvičení pro všechny věkové kategorie

LIAN GONG unikátní rehabilitační systém pro všechny věkové kategorie

Komplexní soubor protahovacích, dýchacích a auto-masážních cvičení uvolňující napětí a mírnící problémy celé pohybové soustavy.

Vytvořeno bylo lékařem – chiropraktikem a akupresuristou Zuang Yuan Mingem, a v zemi svého vzniku, tedy v Číně, bylo podrobeno důkladnému desetiletému klinickému testování, které potvrdilo jeho účinnost.

Sportovci používají toto cvičení k rozehřátí těla před intenzivním tréninkem nebo samotným sportovním utkáním.

A právě toto cvičení se používá v Číně a Japonsku v pracovním procesu během přestávek ke zmírnění stresu a celkové relaxaci a regeneraci sil. Je to právě toto cvičení, které můžete vidět praktikovat běžně v parcích velkých metropolí v obou výše zmíněných zemích.

Tak proč si ho nevyzkoušet?

Kdy? Ve čtvrtek 16.10. v 18.30 hod.

Kde?  Tělocvična školy v Křižánkách

Přijďte s dobrou náladou a chutí si zacvičit, nic jiného nepotřebujete.

Těším se na Vás, Hana Klusoňová